Праздник скакалки

Первый этап. Конкурс «Супер-пупер», который включал в себя упражнения:

- прыжки на двух ногах (скакалка вперед);

- прыжки на двух ногах (скакалка назад);

- прыжки на одной ноге (скакалка вперед);

- прыжки скрестив ноги (скакалка вперед).

Каждое упражнение выполнялось 30 секунд. Победители определялись по классам по наибольшей сумме прыжков среди мальчиков и девочек в начальной школе. В среднем и старшем звеньях итоги подводились между 5а и 5б классами, 6 и 7 классами, 8 и 9 классами, 10-11 классами. Результаты мальчиков и девочек подсчитывались отдельно.

Второй этап – это игра-путешествие «Здравствуй скакалка», который проходил в 1 классе. Ребята отправились в страну Сокляндию, где познакомились с сестрами Скок, Джамб и Прыг. Вместе с ними они отгадывали кроссворд, выполняли спортивную разминку, поучаствовали в эстафетах и узнали много интересного о скакалке.

Третий этап получил название «Скиппинг» – командные прыжки через общую скакалку. Главный снаряд – длинная веревка, через которую прыгали участники команды в одиночку, парами, тройками и т.д., выполняя при этом прыжки разной сложности.

Ребята оказались ловкими и быстрыми. Справились со всеми заданиями. Прыгайте, бегайте и будьте здоровы!!!